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SUMMARY:Kostenloser Selbstverteidigungskurs für Frauen in Köln
DESCRIPTION:Werde deine eigene Heldin! 🛡️💜 \nAnlässlich des Weltfrauentags laden wir dich zu einem ganz besonderen Event ein!\nLerne in unserem kostenlosen Workshop\, wie du deine Grenzen klar kommunizierst und dich im Ernstfall effektiv verteidigst. \n✅ Stärke dein Selbstbewusstsein\n✅ Lerne einfache\, effektive Techniken\n✅ Trainiere in einer entspannten Atmosphäre unter Frauen \nWer? 🚺 Mädchen und Frauen ab 12 Jahren \nSichere dir jetzt einen der begrenzten Plätze!\n👉 Bei Interesse kontaktiere uns einfach bis zum 06.03.2026.
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SUMMARY:Kostenloser Selbstverteidigungskurs für Frauen in Haan
DESCRIPTION:Werde deine eigene Heldin!  \nAnlässlich des Weltfrauentags laden wir dich zu einem ganz besonderen Event ein!\nLerne in unserem kostenlosen Workshop\, wie du deine Grenzen klar kommunizierst und dich im Ernstfall effektiv verteidigst. \n Stärke dein Selbstbewusstsein\n Lerne einfache\, effektive Techniken\n Trainiere in einer entspannten Atmosphäre unter Frauen \nWer?  Mädchen und Frauen ab 12 Jahren \nSichere dir jetzt einen der begrenzten Plätze!\n Bei Interesse kontaktiere uns einfach bis zum 06.03.2026.
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